갑상선암 식단이 중요해요.

갑상선암 식단이 중요해요.

안녕하세요.

오늘은 갑상선암 식단에 대해 함께 공부하겠습니다!

갑상선암에 관심이 많으신 분들이나 갑상선암을 앓고 계신 분들은 해당 글을 잘 보시고 좋은 식단에 대한 정보를 꼭 알아가시기 바랍니다!

여성에게 특히 많이 발생하는 질병이지만 어떤 암이든 완치할 수 있다고 해서 방심은 금물입니다.

평소부터 관리하는 것을 권장합니다.

갑상선이라고 하면 호르몬을 분비해 주는 내분비 기관 중의 하나라고 할 수 있는데 호르몬을 생산한 후에 체내의 모든 기관이 정상적으로 활성화될 수 있도록 도와주는 기능을 합니다.

거기에 악성 결절이 있을 경우 그것을 갑상선암으로 판단하는 것으로 알려져 있듯이 생존율이 높고 치료 난이도도 낮은 편입니다.

그래서 ‘착한 암’이라고도 불립니다.

하지만 시기를 놓치면 다른 암처럼 다른 부분으로 전이될 수 있고 생명도 빼앗을 수 있기 때문에 증상이 있거나 정기적으로 검사를 받아보시는 것이 좋다고 할 수 있습니다.

위에서 설명한 것처럼 갑상선에 생기는 혹은 결절을 의미하는데 결절은 성인 2명 중에 1명이 보유하고 있을 정도로 흔한 편입니다.

95% 정도가 양성결절이고 나머지 5%가 악성결절이라고 할 수 있는데 이 악성이 흔히 부르는 갑상선암이라고 할 수 있습니다.

우리나라에서는 전체 암 중에서 7.5%의 비중을 차지하고 있으며 여성에게는 유방암 다음으로 많이 발생하기도 합니다.

대부분의 연령대는 30~50대 환자가 많다고 할 수 있습니다.

일반적인 초기 증상은 없는 경우가 많은데 경험하다 보면 대개 이런 증상이 있을 겁니다.

감상선암의 증상은?

먼저 목소리 변화입니다.

다소 병이 진행되었을 때 쉰 목소리가 나올 수 있습니다.

그 밖에도 목하 결절이 나타날 수 있습니다.

목 밑이나 옆부분에 혹이 닿는데 이게 잘 관찰돼서 갑자기 커졌을 때 가능성이 높습니다.

림프선의 경직이나 부종도 나타납니다.

이것은 드물지 않지만 가끔 림프선에도 갑상선암이 전이되어 목의 림프선이 붓거나 경직될 수 있습니다.

갑상선암의 식단 관리에 있어서 특별히 좋은 음식이나 나쁜 음식은 없지만,

갑상선암의 식단 관리는?

그러나 수술 후 부갑상선 기능 저하증이 생겨 칼슘이 떨어진 경우 이를 보충해 주는 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.

또한 수술 후 방사성 요오드 치료를 할 때는 시작 전에 해조류를 섭취해서는 안 됩니다.

많은 분들이 갑상선암에 해조류가 좋지 않다고 말씀하시는데 이 치료 시기만 드시면 안 될 뿐 그 외에는 별 상관이 없습니다.

다만 균형 있게 영양소를 골고루 섭취해 주는 식생활이 좋다고 할 수 있습니다.이것은 어떤 질병이든 해당되는 요소라고 할 수 있습니다.

잘 먹고 치료를 열심히 받아 건강을 빨리 회복하는 것이 중요합니다.

위에서 설명한 것처럼 특히 갑상선암 환자의 식단 관리에 있어서 균형 잡힌 영양소만 있으면 상관없는데요.

하지만 좋은 효과를 낼 수 있는 음식을 몇 가지 소개해 드리도록 하겠습니다.

감상 선암에 좋은 음식

일단 검은콩입니다.

검은콩에는 이소플라본 성분이 들어 있어 갑상선 호르몬을 조절해 주기 때문에 예방에도 좋습니다.

다음은 표고입니다.

표고는 여러분도 들으셨듯이 면역력을 강화시키는 데 도움이 됩니다.

그리고 베타글루칸이 풍부하기 때문에 환자에게도 좋고 암 치료로 인한 골다공증도 들어 있는 비타민D가 예방해 줍니다.

토마토는 함유한 라이코펜으로 항암에 도움이 될 뿐만 아니라 체내 노폐물을 제거하는 데도 좋습니다.

레드와인은 항산화 능력을 높여주는 폴리페놀이 들어가 각종 질병을 예방하고 항암작용에도 도움이 됩니다.

양배추는 각종 비타민은 물론 베타카로틴까지 함유되어 갑상선 점막 보호에도 뛰어납니다.

그리고 솔폴라판이나 인돌3 카비놀도 들어가면 역증강에 좋습니다.

녹차에는 항산화제가 다량 함유되어 있어 정상 세포가 암세포로 변이되는 것을 막는 역할도 하는데 이 외에도 체내 염증을 완화하는 데 기여합니다.

이렇게 갑상선암 식단에 대해서 같이 알아봤습니다.

이 정보들을 참고하시어 건강을 지켜주세요! 감사합니다.:)

갑상선암 식단이 중요해요.