견비통(견비통)이란?
견관절(어깨관절) 주위염이라고 하면, 선뜻 머리에 떠오르지 않지만, 40견 또는 50견이라고 하면 귀에 익은 분이 있을 것입니다.팔이 올라가지 않거나 뒤로 돌아가지 않는 경우에 흔히 오십견이라고 하는데 사실 오십견은 병명이라기보다는 견관절 주위의 질병으로 인해서 나타나는 증상을 가리키는 말입니다.주로 40대부터 70대까지, 특히 50대에 어깨에 잘 생기는 병이라고 해서 오십견이라고 불립니다.한쪽 어깨에 오십견이 생기고 몇 개월 또는 몇 년 후에 반대쪽에 생기는 경우도 있습니다.오십견 증상은 팔을 들거나 뒤로 젖힐 때 어깨 부위에 심한 통증을 보이며 점점 어깨를 움직이지 않게 되며 심하면 옷을 입거나 벗을 수도 없게 됩니다.그대로 방치했다가 몇 달이 지나면 통증은 적어지지만 어깨가 굳어 일정 각도 이상 움직일 수 없게 되고 근육이 심하게 위축되면 치료가 어려워지는 경우도 발생합니다.
■ 원인 한의학에서는 바람, 한, 습, 담의 사기가 경락을 막고 어깨의 기혈이 응체되어 일어난다고 보는데 원인은 간족부족, 기혈허구, 불통 등으로 설명합니다. 여기서 말하는 간과 신맛은 서양의학에서 말하는 간장이나 신장과는 그 의미가 다릅니다.한의학에서 말하는 간의 기능을 보면 간은 힘줄을 낳는다 간의 합은 힘줄이다 간은 근로를 견디는 책이다. ‘간이 왕성하면 힘줄도 충실하다’는 말은 지난 2000년을 두고 변하지 않는 한의학의 기본원리입니다. 간과 마찬가지로 신장과 관련된 기본 원리에는 ‘신은 뼈를 주관하고 뼈를 살릴 수 있다.”라는 것이 있습니다. 물론 이 외에도 정, 성장, 일상각 등과도 밀접한 관련이 있습니다.이렇게 한의학에서 말하는 ㉠은 신장과는 다른 뜻이에요. 보시는 것처럼 오망육망 중에서 간과 신장은 근육이나 골격, 관절 등과 관련이 있기 때문에 이런 간과 신장이 약하면 근골격계 질환이 생기기 쉽다는 것을 알 수 있습니다. 기혈약이라는 말은 생소할 것 같아요. 한의학에서 보는 인체순환체계에는 신경 이외에 경맥과 혈맥 등이 있는데 불통이라는 것은 이러한 순환체계가 순탄치 않은 경우를 말합니다. 이런 경우 잘 통하게 하면 통증이 없어지고 관절이 원활하게 동작하기 때문에 통칙불통이라고 합니다.
■ 증상의 주요 증상은 어깨 관절 통증과 경직으로 인한 운동 장애입니다. 팔을 밖으로 돌릴 때 통증이 심하게 나타나고 특히 야간에 통증이 심해서 옆으로 눕기 힘들거나 잠에서 깨기도 합니다. 심하면 머리 빗기, 겉옷 탈착, 수저를 드는 동작조차 어려워집니다.이 증상들은 보통 4단계 과정을 거치게 됩니다. 간단히 살펴보면 1단계는 통증이 증가하는 시기, 2단계는 통증이 감소하고 경직이 나타나는 시기, 3단계는 통증이 소실되고 경직이 남는 시기, 4단계는 경직이 풀리면서 정상 회복되는 시기로 나눌 수 있습니다.각 단계별로 보통 4~8개월이 소요되며 전체적으로는 적절한 치료를 하지 않은 경우 약 1~2년이 소요됩니다.즉, 특별한 치료를 하지 않아도 약 2년 정도면 춘설이 녹듯이 녹아서 거의 정상 회복됩니다. 그러나 이 기간이 너무 길기 때문에 치료의 초점은 가능한 한 빠른 시일 내에 회복과 통증 감소에 맞춰져 있습니다.
■ 한방치료 오십견의 최상의 치료는 물론 예방이 최고입니다.처음 급성기를 지나면 자연스럽게 회복되기도 하지만 어느 정도의 운동 제한과 장애는 남기 때문에 항상 어깨 관절의 정상 가동성 범위를 유지하도록 가벼운 운동을 하는 것이 최선의 예방법입니다.한의학에서 주로 사용되는 치료수단으로는 천연약물과 침, 뜸, 물리치료가 있습니다. 한약을 사용할 때는 간과 신장의 기능이 젊고 건강한 사람처럼 활동하도록 하면서 기와 피를 보충하여 순환이 잘 되도록 하는 처방으로 환자의 체질을 고려하여 사용하게 됩니다.침으로 경락의 소통이 잘 되도록 합니다. 그리고 가정에서 할 수 있는 관리와 운동 방법의 원칙은 어깨를 따뜻하게 하고 어깨를 가능한 한 여러 방향으로 움직여 주는 것입니다. 하지만 다른 사람의 힘을 빌려 무리하게 움직이면 조직이 손상될 수 있기 때문에 조심해야 합니다.오십견 치료를 위해 가정에서 할 수 있는 운동 방법의 원칙은 어깨를 따뜻하게 하고 어깨를 여러 방향으로 움직여 주는 방법이 있습니다.
#오십견 #어깨통증 #오십견이란 #오십견시기