고지혈증, 이상지질혈증 정상치보다 높은 콜레스테롤, 중성지방 성분 물질이 동맥혈관 벽에 쌓여 염증을 일으키고 그 결과 심혈관계 질환을 일으키는 상태에서 최근에는 비정상적인 혈액 내 지질 상태를 이상지질혈증이라고 정의합니다.
고지혈증의 원인, 이상지질혈증의 원인 육류, 치즈, 노른자 등의 동물성 지방 식품을 많이 섭취하거나 운동이 부족할 때 혈중 콜레스테롤 농도가 짙어지고 알코올을 섭취하거나 흡연은 혈관에 지방이 쌓여 고밀도 콜레스테롤을 감소시킵니다. 또한 혈액 중에 특정 지질이 증가하거나 당뇨병, 갑상선 저하증, 간질환, 신장질환, 비만 등의 다른 원인에 의해 발생합니다.
고지혈증 증상, 이상지질혈증 증상 특별한 고지혈증 증상은 없지만 합병증이 발생할 경우 혈액 내 중성지방 수치가 높으면 심혈관계 질환이나 췌장염 발생률이 증가하고 이는 복통으로 이어집니다. 일부 환자에게는 아킬레스건이나 눈꺼풀에 콜레스테롤이나 다른 유기화합물이 피부에 달라붙으면서 생기는 황색종 형태가 나타납니다.
고지혈증 검사, 이상지질혈증 검사, LDL 콜레스테롤 수치, LDL 정상치, 고지혈증 수치 단식 10~12시간 후 공복 상태에서 실시하는 혈액검사를 통해 최근에는 총 콜레스테롤 수치보다 LDL 콜레스테롤 수치로 진단하는 경우가 많습니다. LDL 콜레스테롤이 160mg/dl 이상이면 명백한 고지혈증, 130~159mg/dl은 고지혈증 주의, 100~129mg/dl 이하는 정상, 100mg/dl은 이상적인 상태라고 진단합니다.
고지혈증 치료, 이상지질혈증 치료, 고지혈증 약의 종류, 이상지질혈증 약(1) 고지혈증 약: 스타틴 널리 쓰이는 약물로 아토르바스타틴, 로슈바스타틴, 피타바스타틴 등이 있는데 혈관 벽에 쌓여 혈관을 막아버리는 LDL 콜레스테롤 농도를 최소 22% 높게는 63%까지 낮추는 효과가 있습니다.이 약은 이상지질혈증 조절, 이상지질혈증에서 발생할 수 있는 심근경색, 협심증, 심부전, 뇌졸중처럼 2차적으로 동반되는 심혈관질환 위험을 낮춰주므로 고지혈증으로 진단된 경우에는 전문의 처방에 따라 반드시 복용해야 합니다.
하지만 간은 콜레스테롤 합성을 차단하기 때문에 실제로 5~10% 정도 근조직에 염증이 발생할 수 있고 약물 투여 시 근육통이 생길 경우 혈중근육 효소 수치를 측정하는 것이 필요합니다. 그리고 간 수치가 늘어나는데 투약을 중단하게 되면 서서히 호전되고 만약에 고용량을 먹고 있다면 건강검진 때 간 수치 체크를 하셔야 합니다. 또한 혈당 상승으로 인해 최대 9% 이상의 당뇨병 환자가 자주 발생합니다.
(2) 고지혈증제 : 에제티미브콜레스테롤과 콜레스티라민의 담즙산이 소장으로 재흡수되는 것을 막고 LDL 콜레스테롤을 낮추고 스타틴계 약물과 함께 사용하면 추가적인 효과를 볼 수 있습니다. 부작용으로 콜레스티라민은 장에 머물러 약의 효능이 나타나는데 이때 가스가 차서 변비 등의 소화기계 증상이 나타나고 중성지방 수치가 높은 환자에게는 권장하지 않습니다.
(3) 고지혈증제: 청어 중성지방과 LDL 콜레스테롤을 낮추고 HDL 콜레스테롤을 높입니다. 대표적인 부작용으로 홍조나 그 외에도 간 기능 장애나 혈당 조절 장애가 발생할 수 있습니다.
고지혈증 관리, 이상지질혈증 관리, 고지혈증 좋은 음식, 고지혈증 좋은 음식, 고지혈증 나쁜 음식, 고지혈증 식단소, 돼지 기름 등 동물성 기름과 버터, 새우, 노른자 등 콜레스테롤이 높은 음식이나 동물성 지방, 콜레스테롤이 많은 음식은 피해야 합니다.녹황색 채소(상추, 깻잎, 시금치 등), 해조류(미역, 다시마 등), 버섯류 등 푸른 생선, 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취해야 합니다.
2) 운동 적어도 일주일에 3~4회, 30분~1시간씩 유산소 운동을 꾸준히 하면서 스트레스를 푸는 것이 건강에 가장 좋은 방법입니다.
3) 절주, 금주, 금연주는 고지혈증의 주요 원인으로 특히 안주와 과다 섭취 시 증상이 심각해지므로 되도록 절주하도록 노력해야 합니다. 그리고 담배의 니코틴 등 유해한 성분이 혈관과 혈액 성분에 작용해서 동맥경화를 일으킬 수 있기 때문에 담배도 줄이도록 노력해야 합니다.