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초겨울 대표 보양식으로 호박보다 식이섬유, 철분, 칼륨, 비타민A, 베타카로틴, 비타민C 등이 풍부하고 칼슘은 호박보다 약 7배, 철분은 호박과 호박보다 2배 많이 함유하고 있는 이 음식은! 바로 늙은 호박입니다!10월~12월 제철 호박의 효능, 영양성분, 칼로리까지!
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