糖尿病発初期症状糖尿病発は高血糖で末梢血管と神経が損傷し、心臓から遠く離れた足と足の血液の流れが低下して生じる。 糖尿病性神経病症などで足の感覚神経まで損傷すると、足に傷ができても痛みを感じることができず、小さな傷も潰瘍や壊死につながる可能性があるので注意しなければならない。症状がひどくない場合、簡単な傷の治療や外部圧力の解消で治療が可能だが、ひどくなると足を切断しなければならないが、切断する場合、社会的活動が難しくなり生活の質が低下し死亡率も高くなり、切断まで行かないように気をつけなければならない。タバコ酒は危険タバコを吸うと血管が狭くなり、血液を通じて運ばれる酸素と栄養素がそれだけ減って繰り返されると血液も次第にべたべたして血管が損傷して痛み、痙攣などが現れる。 足に傷や潰瘍がある場合、足側細胞の再生能力が落ちて簡単に治らず切断危険が高くなる。お酒を飲むとアルコールの中の成分が食事療法や薬物に対する反応を低下させ、血糖調節が難しくなり、飲酒は神経病症を誘発することもあり、糖尿病足の切断リスクを高める。糖尿病発の症状管理治療運動を規則的にすれば血糖調節がよくなり、足と足の感覚が向上して運動する糖尿病発患者は歩行時に経験する不便が少ない。糖尿病患者は週3回以上の有酸素運動と週2回以上の筋力運動を並行した方が良いが、総運動時間が1週間に150分以上にならなければならない。糖尿病の足があれば、「運動量は最大限維持するものの、足に過度な圧力がかからないように注意しなければならず、クッション感のある靴を着用し、運動後は足に出た汗をきれいに洗って清潔に管理しなければならない。 運動は体重が足に積まれるジョギングや階段を上るより、足に無理が少ない室内自転車が良い。足の血行を助ける簡単な動作を真似するのも役に立ちますが、足の裏の筋肉である足底筋膜をやさしくマッサージした後、足の指を10回曲げて伸ばしてみてください。 その後、椅子に正しく座ってかかとを10回持ち上げることを3回繰り返す。10年前も今も同じ病院の治療法だけに頼ってはいけない 技術の進歩により治癒の良い方法がたくさんあることを肝に銘じなければならない 問い合わせも可能だ。
