덕다미, 주약
삼백초 삼백초는 꽃과 뿌리의 잎이 세 개 모두 흰색을 띤다고 하여 붙여진 이름이 삼백초입니다.우리 몸의 독소를 해독하여 배출하고 부종을 제거하여 항산화력이 뛰어나고 강력한 항암효과를 가진 약재로 오래전부터 민간에서는 여러 질병을 치료하는데 사용되어 온 약제입니다.
삼백초는 우리가 흔히 알고 있는 동의보감이나 향약집성방 같은 우리나라 한의학서에 기록된 약제는 아니지만 동의학서에 기록된 효능을 보면 냉/대하 자궁염, 생리불순, 자궁수탈, 각종 부인병 질환에 사용되어 온 약재로 기록되어 있고, 한약재명으로 십약이라고 하는데, 이는 열 가지 질병을 치료하는 데 쓰이는 약재라고 할 수 있을 정도로 여러 질환을 치료하고 예방하는데 사용되어 온 약재라고 할 수 있습니다.
현대에 와서 삼백초 안에 풍부한 약리 성분이 항암과 항산화는 물론 피부질환과 노화혈관질환 등을 치료하는 등 다양한 질병을 치료하는 데 효과적인 약리성을 갖고 있는 것으로 드러나고 있습니다.
300초속 퀘르세틴
삼백초 효능 삼백초에는 플라보노이드의 일종인 퀘르세틴이 풍부하게 함유되어 있습니다.퀘르세틴은 강력한 항산화 물질로 양파 껍질 대표 성분으로도 알려져 있습니다.체내에 축적된 활성산소를 제거하여 세포 손상을 예방하는 효능을 가지고 있습니다.세포 손상으로 인한 노화를 억제하는 효과도 기대할 수 있습니다.
또 염증을 억제하는 항염증 효과도 강력합니다.백혈구와 기타 세포 간의 신호에 기인하는 면역체계와 염증의 생성 외에도 동맥경화 콜레스테롤 질환, 심장질환, 심혈관질환, 혈액순환을 예방하고 치료하는 효능이 우수하며 피부염과 두드러기 전립선 방광 및 난소의 염증 등 체내 각종 염증질환을 치료하여 예방하는 효과가 있습니다.
동물 연구를 통해 확인된 급성 염증 질환뿐만 아니라 만성 염증 질환 치료에도 효과적인 성분임이 확인되었습니다.
고혈압을 유도한 쥐를 대상으로 한 실험에서 5주간 매일 퀘르세틴을 투여한 결과 수축기 혈압과 이완기 혈압 모두 18~23% 감소한 것으로 확인되었습니다.
고혈압 환자 580명을 대상으로 한 실험에서는 매일 500ml 이상의 퀘르세틴을 보충제로 복용한 결과 수축기 혈압과 이완기 혈압이 모두 감소한 것으로 확인되었습니다.
혈관질환과 퀘르세틴의 연관성 연구에 따르면 퀘르세틴은 심혈관질환 전반에 걸쳐 치료와 예방 효과를 가지고 있으며 항산화 효과가 우수한 것으로 확인되었습니다.강력한 항암 효과
삼백초의 항암효과 항염과 피부질환 외에도 가장 핵심적인 효능은 항암효과입니다.300초가 강력한 항암 약초로 여겨지는 이유도 이 때문입니다.췌장암과 전립선암, 대장암, 피부암의 예방과 치료에 강력한 효능을 가지고 있습니다.세포의 돌연변이를 막고 종양의 성장과 번식을 억제하며 사멸시키는 능력을 가지고 있습니다.
강력한 항암 효과뿐만 아니라 혈관 내 지방 분해에도 뛰어납니다.혈액 속의 지방이 체지방을 전환할 때 분해하는 효능이 있습니다.혈관뿐만 아니라 체내에 축적된 지방을 분해하는 효능이 뛰어나고 중금속이나 니코틴 같은 독성물질을 흡착해 체외로 배출하는 효과가 뛰어납니다.
민간요법으로 꾸준히 사랑받아 온 약제, 삼백초 해독 및 이뇨작용이 뛰어나며 요즘처럼 매연과 공해, 황사, 미세먼지 등으로 인해 각종 독성물질에 노출되기 쉬운 환경에서 꼭 필요한 해독작용을 해주는 약제 중 하나입니다.또한 고혈압과 동맥경화 치료 및 예방에도 탁월한 효능을 가지고 있어 숙변을 제거하여 변비를 예방하는 등의 효과도 기대할 수 있습니다.삼백초를 차로 만들어 즐기면 모세혈관이 튼튼하고 혈관이 깨끗해지는 효과를 기대할 수 있습니다.부인병으로 고통받는 분들은 삼백 초 뿌리를 내리는 것도 좋은 방법입니다.
건조한 300초를 기준으로 하루 10~20g 기준으로 음료수 대신 끓여 드셔도 되고 분말 기준으로 하루 2~3g 정도로 섭취하시면 됩니다.
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