어깨회전근개파열 병원 치료 방법과 재활

어깨 통증에 주의하세요.

낮과 밤의 일교차가 크게 벌어지는 늦가을이 찾아오면 어깨 통증을 호소하는 환자가 늘어납니다. 쌀쌀해지고 혈액순환이 원활하지 않아 활동량이 줄고 근력이 약해지기 쉬우므로 작은 충격에도 손상되기 쉬우므로 주의해야 합니다.그중 대표적인 어깨 질환으로는 회전근개 파열이 있습니다. 회전근개는 어깨를 감싸는 4개의 힘줄로 견관절의 기능을 원활하게 하고 팔을 위로 들어올리거나 고정하는 역할을 합니다. 소원근, 극상근, 극하근, 견갑하근으로 나뉘며 어느 하나라도 손상되거나 파열될 경우 회전근개 파열로 진단됩니다.보통 나이가 들면서 퇴행성 변화로 인대나 힘줄 등 주변 조직이 약해진 중년층에서 질환이 호발되고, 나이가 젊은 사람도 과격한 운동을 즐기거나 어깨를 너무 많이 사용하는 것이 원인이 되어 발병할 수 있습니다.

주요 증상은요?

회전 근개 파열의 주된 증상은 어깨 통증과 근력 저하입니다. 통증의 위치는 어깨 관절의 전 옆에서 아래까지 내려가는 경우가 일반적으로 팔을 들어올리거나 무거운 물건을 가질 때도 아프다, 누운 자세에서 더 악화할 수 있고 특히 야간에 통증이 심해질 수 있는 수면 장애까지 경험하는 일이 있습니다.또 뼈와 힘줄이 파열됐을 것으로 그만큼 근력의 저하가 일어납니다. 파열 크기가 커질수록 근력의 저하는 뚜렷해지고 나중에 팔을 들어올릴 때 10초 이상 참지 못하고 툭 떨어집니다.그러나 회전 근개 질환은 종종 손상의 정도로 나타나는 증상이 비례하지 않는 경우도 있습니다. 점액낭염과 경미한 파열에서도 통증이 매우 심하고 파열의 범위가 넓다 그런데도 사람마다 느끼는 통증이 가벼운 것이 있어서 외견만으로 판단하기보다 어깨 방향 근개 파열 병원을 방문하고 정확한 진단이 필요합니다.만약 다음과 같은 증상을 경험했다면, 회전 근개 질환을 의심하고 봐야 합니다.*팔을 들때, 특정 각도로 통증이 더 심해진다.*팔을 들어올릴 수 있지만, 유지할 수 없툭 떨어진다.*오십견보다는 통증이 적은 편이다.*팔을 움직일 때 마찰음과 잡음이 발생한다.*혼자 옷을 입고 벗는 게 어렵다.*밤 잠을 못 잘 정도로 밤새가 심하다.

회전근개 파열의 주요 증상은 어깨 통증과 근력 저하입니다. 통증의 위치는 어깨관절 전, 옆에서 아래로 내려가는 경우가 일반적이며, 팔을 들거나 무거운 물건을 들 때도 통증이 심해지고 누운 자세에서 더욱 악화될 수 있으며, 특히 야간에 통증이 심해질 수 있으며 수면장애까지 겪을 수 있습니다.또한 뼈와 힘줄이 파열되어 있기 때문에 그만큼 근력 저하가 발생합니다. 파열의 크기가 커질수록 근력 저하는 뚜렷해지고 나중에 팔을 들었을 때 10초 이상 버티지 못하고 뚝 떨어지게 됩니다.그러나 회전근개질환은 종종 손상의 정도와 나타나는 증상이 비례하지 않을 수도 있습니다. 점액낭염이나 경미한 파열이라도 통증이 매우 심하고 파열의 범위가 넓음에도 불구하고 사람에 따라 느끼는 통증이 가벼울 수 있으므로 외모로만 판단하기보다 어깨둘레근개파열병원을 방문하여 정확한 진단이 필요합니다.만약 아래와 같은 증상을 경험했다면 회전근개질환을 의심해봐야 합니다.*팔을 들어올릴 때 특정 각도에서 통증이 더 심해진다.*팔을 들어올릴 수는 있지만 유지가 되지 않아 툭 떨어진다.*오십견보다는 통증이 적은 편이다.* 팔을 움직일 때 마찰음이나 잡음이 발생함.*혼자 옷을 입거나 벗는 것이 어렵다.*밤에 잠을 잘 수 없을 정도로 밤새워져 있다.

●방치하면 회복 어렵다

회전근개가 파열되면 무엇보다 어깨회전근개파열병원에서의 신속한 진단과 치료가 관건입니다. 치료 시기가 늦어질수록 찢어진 부위가 넓어지고 치료 과정이 길고 복잡해집니다. 심한 경우 끊어진 힘줄이 말려들어 지방으로 변할 수도 있습니다. 문제는 많은 사람들이 어깨 통증을 운동 중 생기는 근육통이나 나이가 들면서 생기는 자연스러운 증상 정도로 생각하고 통증을 방치하거나 단순 주사치료, 물리치료 정도만 받고 통증이 호전되기를 기다린다는 것입니다.하지만 반복적인 주사치료를 받을수록 스테로이드 성분 등이 염증을 더 이상 억제하지 못해 힘줄을 약화시키고 최악의 경우 말기 어깨관절염으로도 진행될 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.

치료 방법

회전통 뚜껑이 완전히 끊어진 상태가 아니면 약물 치료와 물리 요법, 체외 충격파 등의 보존적인 방법만으로도 충분히 증상을 호전시킬 수 있어 완전히 파열된 경우는 관절 내시경을 이용한 회전 근개 봉합술을 통해서 어깨 관절의 추가적인 손상을 예방할 수 있습니다. 그래서 환자의 회전 근개 손상의 정도를 정확히 진단하는 것이 중요합니다. 연세 스타 어깨 회전 근개 파열 병원에서는 환자에 나타나는 증상과 손상 정도에 맞는 치료 시스템을 적용하고, 다음과 같이 치료합니다.*기구 사회 복귀 요법 및 도수 치료 체외 충격파는 관절 질환을 치료하는 대표적인 비수술적 치료법입니다. 아픈 부위에 집중적인 진동 자극을 통해서 석회질을 제거하고 혈관 생성을 촉진하고 손상 부위의 치유 능력을 돕습니다. 또 맨손 재활 치료사가 손과 도구를 이용하고 비뚤어진 어깨 관절의 자세와 균형을 바로잡고 신경 손상의 회복과 통증을 개선합니다.*프로로 주사 프로로는 10~20%정도의 고농도 포도당을 이용하는 자기 재생 유도 증식 치료입니다. 원리는 약물을 환부에 넣어 염증 반응을 유도하는 것이지만 이를 통해서 성장 인자와 섬유 세포 등이 촉진되어 세포의 재생을 돕습니다.

근력 강화 운동

*근력강화운동 강화운동을 통해 어깨 근력을 강화하고 통증 완화 및 예방이 가능합니다. 가급적 어깨 사용을 자제하고 어깨 회전운동 및 안정성 회복을 위해 근력운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 하지만 심한 통증을 느낀다면 운동을 중단하고 의료진과 충분한 상담을 한 후 다시 시작해야 합니다.*근력강화운동 강화운동을 통해 어깨 근력을 강화하고 통증 완화 및 예방이 가능합니다. 가급적 어깨 사용을 자제하고 어깨 회전운동 및 안정성 회복을 위해 근력운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 하지만 심한 통증을 느낀다면 운동을 중단하고 의료진과 충분한 상담을 한 후 다시 시작해야 합니다.수술이 필요한 경우회전통 뚜껑의 손상 정도가 크지 않은 부분 파열하면, 상기와 같이 보존적인 방법에서도 증상을 호전시킬 수 있어 반드시 수술이 필요하지 않아요. 특히 70대 이상의 노인 환자라면 어깨를 자주 사용하거나 힘을 사용하는 것이 많지 않아 기능이 좀 떨어져도 유지가 가능하면 수술을 하지 않아도 큰 불편이 없는 경우도 많습니다.수술은 비수술적 치료에도 효과가 없는 경우에 실시합니다. 다만 파열 범위, 연령, 동반 질환, 육체적 활동 요구 강도, 통증 등 여러 요소를 고려하고 신중히 결정할 필요가 있습니다. 대개 50%미만의 부분 파열은 수술을 안 하는데 50%이상 터지면 보존적 치료에도 효과가 미미하고 계속적으로 진행성을 띨 경우가 많아 수술을 필요로 합니다. 또 재발의 위험이 있어 보존적 치료법이 효과가 있어도 6개월에서 1년 주기로 연세 스타 어깨 방향 근개 파열 병원을 방문하고 파열의 상태를 지속적으로 점검하는 것을 추천합니다.회전근개의 손상 정도가 크지 않은 부분 파열이라면 위와 같이 보존적인 방법으로도 증상을 호전시킬 수 있으며 반드시 수술이 필요한 것은 아닙니다. 특히 70대 이상 고령 환자라면 어깨를 자주 쓰거나 힘을 쓸 일이 많지 않기 때문에 기능이 조금 떨어져도 유지가 가능하다면 수술을 하지 않아도 큰 불편이 없는 경우도 많습니다.수술은 비수술 치료에도 효과가 없는 경우에 실시합니다. 단 파열 범위와 나이, 동반질환, 육체적 활동 요구도, 통증 등 여러 요소를 고려하여 신중하게 결정해야 합니다. 대개 50% 미만의 부분 파열은 수술을 하지 않지만 50% 이상 터지면 보존적인 치료에도 효과가 미미하고 지속적으로 진행성을 띠는 경우가 많아 수술을 필요로 합니다. 또한 재발 위험이 있어 보존적인 치료법이 효과가 있더라도 6개월에서 1년 주기로 연세스타 어깨 둘레 근개 파열병원을 방문하여 파열 상태를 지속적으로 점검하는 것이 좋습니다.회전근개의 손상 정도가 크지 않은 부분 파열이라면 위와 같이 보존적인 방법으로도 증상을 호전시킬 수 있으며 반드시 수술이 필요한 것은 아닙니다. 특히 70대 이상 고령 환자라면 어깨를 자주 쓰거나 힘을 쓸 일이 많지 않기 때문에 기능이 조금 떨어져도 유지가 가능하다면 수술을 하지 않아도 큰 불편이 없는 경우도 많습니다.수술은 비수술 치료에도 효과가 없는 경우에 실시합니다. 단 파열 범위와 나이, 동반질환, 육체적 활동 요구도, 통증 등 여러 요소를 고려하여 신중하게 결정해야 합니다. 대개 50% 미만의 부분 파열은 수술을 하지 않지만 50% 이상 터지면 보존적인 치료에도 효과가 미미하고 지속적으로 진행성을 띠는 경우가 많아 수술을 필요로 합니다. 또한 재발 위험이 있어 보존적인 치료법이 효과가 있더라도 6개월에서 1년 주기로 연세스타 어깨 둘레 근개 파열병원을 방문하여 파열 상태를 지속적으로 점검하는 것이 좋습니다.수술 치료법이열 봉합*이열봉합술 연세스타병원에서는 중증도 회전근개 파열 환자에게 이열봉합술을 시행합니다. 이열 봉합술은 수술 시간이 1시간 내외로 짧아 마취와 회복 기간에 대한 환자 부담을 줄일 수 있습니다. 또한 이열 봉합술은 하나의 열만을 고정하는 일렬 봉합술과 달리 안쪽 열 및 바깥 열까지 봉합 나사를 고정하여 더욱 고정력이 뛰어나고 기존 수술법보다 예후가 좋습니다.교형 봉합술*교량형 봉합술, 보다 광범위한 파열 범위와 힘줄 퇴행성 변화가 클 경우 역학적으로 고정력이 좋은 교량형 봉합술을 시행합니다. 일반적인 봉합술과 달리 힘줄과 원래 붙어 있던 뼈 사이에 더 큰 압력으로 접촉면을 극대화하고 힘줄을 고정할 수 있습니다.*교량형 봉합술, 보다 광범위한 파열 범위와 힘줄 퇴행성 변화가 클 경우 역학적으로 고정력이 좋은 교량형 봉합술을 시행합니다. 일반적인 봉합술과 달리 힘줄과 원래 붙어 있던 뼈 사이에 더 큰 압력으로 접촉면을 극대화하고 힘줄을 고정할 수 있습니다.*교량형 봉합술, 보다 광범위한 파열 범위와 힘줄 퇴행성 변화가 클 경우 역학적으로 고정력이 좋은 교량형 봉합술을 시행합니다. 일반적인 봉합술과 달리 힘줄과 원래 붙어 있던 뼈 사이에 더 큰 압력으로 접촉면을 극대화하고 힘줄을 고정할 수 있습니다.맨손 재활 센터대부분의 근골격계 질환은 재활치료가 병행되어야 하지만 파열된 회전근개는 재활치료 과정에서 무리를 할 경우 통증이 심해지거나 파열의 크기가 커질 수 있습니다. 따라서 연세스타어깨회전근개파열병원에서는 환자의 안전한 재활을 위해 도수재활센터를 운영하고 환자에게 1:1 개인별 맞춤 재활 프로그램을 제공합니다. 생활환경 전반에 걸친 분석을 통해 주치의가 회복 속도에 맞춰 체계적으로 재활치료를 시행하므로 환자는 보다 안전하게 재활치료를 마치고 일상으로 복귀할 수 있습니다.연세스타병원 경기도 성남시 수정구 산성대로 267 롯데시네마타워 5층, 6층연세스타병원 경기도 성남시 수정구 산성대로 267 롯데시네마타워 5층, 6층연세스타병원 경기도 성남시 수정구 산성대로 267 롯데시네마타워 5층, 6층연세스타병원 경기도 성남시 수정구 산성대로 267 롯데시네마타워 5층, 6층연세스타병원 경기도 성남시 수정구 산성대로 267 롯데시네마타워 5층, 6층