해외에서 상담을 해 온 경우입니다.세상이 좋아지고 인터넷으로도 상담이 가능해져 정말 감사합니다.
상담을 받으려면 신청서에 상담하고 싶은 내용을 적어주세요.본인과 자녀의 상담까지 이어졌습니다.
먼저 가족력이 있기 때문에 병에 걸릴 확률이 높기 때문에 사전에 예방 차원의 것과 이미 약을 복용하셨을 경우 그 약 복용에 따른 문제점, 약을 끊으려면 어떻게 해야 하는지에 대한 상담이 이어졌습니다.
7가지 영역에서 현재 본인이 하고 있는 정도를 질문하고 어떻게 하면 더 치유가 되는지를 코칭했습니다.
예를 들어 소화기가 나쁜 경우 식물 기반 식사 적용법, 매일 또는 주마다 먹는 식사 패턴, 영양제 복용법 등
운동의 정도와 강도 등을 구체적으로 나누어 현상을 유지하도록 했습니다. 다만 이 정도의 운동이 무리한 수준이 되어서는 안됩니다.운동을 시작하는 것이 힘들고 시작하면 나름대로 행복도가 올라가고 욕심을 내서 무리를 하는 경우가 많습니다.그래서 적당한 자신의 패턴을 지켜나가야 합니다.
심리적으로 과거에 문제가 되었던 점을 이야기하고 감정이 장부상 상해를 입히는 과정을 설명했습니다.예를 들어 과거 가족 간의 관계에서 힘들었던 일들이 현재까지도 용광로로 남아 있는지, 현재 가족이나 저를 둘러싼 주변 환경과의 문제에 대한 부분도 상의했습니다.
몸은 마음과 상당히 밀접한 관계를 가지기 때문에 마음 즉 감정의 문제가 생기면 나중에 병에 걸리기 쉽습니다.한의학에서는 7정이라고 해서 희로애락애호욕이라는 부분을 5장에 연관지어 질병을 바라보았습니다.
노희사우공 감정을 다섯 가지로 나타낸 것입니다.감정을 크게 다섯 가지로 분류하고 이를 다섯 장에 배속시킵니다.한국인에게 많은 질병 분노가 결국 여기서는 노화라고 볼 수 있겠네요.
화 – 화내다 – 게 – 기쁨 – 심사 – 생각이 많다 – 하늘 – 우울 – 폐공 – 공포심 – 신
슬프거나 우울한 것도 병에 걸리지만 기쁨도 지나치면 병이 납니다.
서로 균형을 잡고 조화를 이룰 때 건강해집니다.내가 항상 강조하는 것은 조화, 오케스트라 같은 하모니를 만들어야 합니다.
상담을 마치고 한국에 오시면 7가지 원칙을 지키고 부족한 부분은 약으로 좀 더 속도를 내시면 된다는 말씀으로 끝났습니다.
전반적인 상황에 대해서 균형 있게 코칭이 이루어지기 때문에 즉 몸과 마음까지 다스려야 건강에 이를 수 있습니다.
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