바다청년의 인생밥상 깐새우장 칼로리 새우장덮밥

새우 간장절임 칼로리의 새우장 덮밥 100g 93kcal 칠리새우 100g 226kcal 새우튀김 1개 62kcal 새우는 칼로리가 비교적 낮은 음식 중 하나입니다.단백질이 풍부하고 지방질과 당질은 적기 때문에 다이어트 시에도 최적이며 영양이 풍부하여 성장기 아이들의 음식으로도 좋습니다.

#새우간장으로 만든 #새우간장덮밥이 제철을 맞은 흰다리새우에겐 영양가득!!통통한 고기가 꽉 찬 거 보이시죠? 흐흐흐

#새우장덮밥의 영양가득으로 맛있는 식사를 해보겠습니다. 새우장덮밥 칼로리의 새우열량 90kcal, 밥 한 그릇 375kcal, 노른자 70kcal, 무새싹 10kcal 545kcal, 여기서 밥의 양을 줄이면 칼로리는 낮아지고 밥을 현미밥이나 곤약밥으로 대체할 경우 다이어트 식단으로 손색없는 새우장덮밥이 됩니다!

#새우장덮밥의 영양가득으로 맛있는 식사를 해보겠습니다. 새우장덮밥 칼로리의 새우열량 90kcal, 밥 한 그릇 375kcal, 노른자 70kcal, 무새싹 10kcal 545kcal, 여기서 밥의 양을 줄이면 칼로리는 낮아지고 밥을 현미밥이나 곤약밥으로 대체할 경우 다이어트 식단으로 손색없는 새우장덮밥이 됩니다!

바다청년인생식탁, 기존 오마이식탁에서 바다청년인생식탁으로 상호가 바뀐 이곳을 제조한 후 5일 이내에 바로 먹어야 하는 에비장은 신선한 배송이 필수인데요!! 아이스박스에 정성스럽게 포장되어 배송되었습니다. 흐흐흐

새우간장 400g 새우간장이 아무리 맛있어도~~ 새우껍질 벗기기 귀찮아 망설이는 분들은 이렇게 #껍데기 없는 새우간장을 선택해보셔도 됩니다 베트남산 새우살에 간장과 천일염으로 간을 해서 만든 ‘까졌다’ ‘새우장’이라고 합니다.

많은 양은 아니지만, 2끼 정도 제대로 먹는 분량의 새우 간장 절임이 충실하지만 개봉 후에는 빨리 먹는 것을 추천합니다!

통통하게 살찐 새우는 칼로리가 100g 93kcal이기 때문에 부담없이 먹을 수 있습니다.간새우장은 염분이 증가하기 때문에 한 번에 대량으로 먹기보다는 하루 3~5마리 정도 섭취하는 것이 좋습니다.

#새우장덮밥 특별한 양념은 필요없고 새우장 몇마리만 얹으면 멋진덮밥으로 변신ㅋㅋ

통통한 새우살은 씹을 정도로 입안에서 튀겨집니다. 꼬리는 꼭 따서 드세요. 흐흐흐

짜지 않고 먹기 좋아서 너무 좋았던 바다청년새우장까지 간 새우장은 간장/양념/매운 양념~~~종류가 다양해서 취향에 따라 선택하실 수 있습니다.

#강새우장 #새우간장열량 #새우열량 #새우간장덮밥

 

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