몸에 좋은 물, 약알칼리수, 살아있는 물, 벨스퀸 물독, 포항 휴앤온! 하루에 물을 얼마나 마셔야 합니까?하루에 일정량 이상의 물을 마시면 건강에 좋다는 말이 있습니다.세계보건기구(WHO)에서는 일반적인 성인 기준으로 하루에 물 1.5~2리터 정도 섭취할 것을 권장하고 있으며, 이는 물컵으로 7~8컵 정도 마시는 것이 좋다고 합니다. 사람의 몸에서 물은 70% 정도를 구성하고 있으며, 체내의 수분은 건강과도 밀접한 관계가 있습니다. 물은 사람의 몸에서 혈액순환과 영양소의 운반, 체온조절 및 배설기능 등 생명을 유지하는 데 매우 중요한 역할을 합니다.WHO에서 인류 질병의 80%는 식수와 관련이 있다.
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동의보감의 허준도 약을 달일 때 가장 중요하게 여기는 것은 씹어서 어떤 물로 뿌리느냐에 따라 효능이 다르다.
오늘은 몸에 좋은 물을 마시는 이유와 방법, 그리고 어떤 물이 좋은 물인지 알아보겠습니다.
몸에 좋은 물을 마셔야 하는 이유 ▶ 독소 제거물을 마시면 체내에서 순환하면서 땀과 소변을 통해서 체내에 있는 독소와 노폐물을 제거하는 역할을 합니다.
▶ 체중 감소, 우리 몸에 물이 부족하면 갈증을 배고픔으로 착각하여 식사량이 늘어날 가능성이 높습니다. 평소 물을 자주 마시면 배고픔을 줄이고 식욕이 억제되어 다이어트에 효과가 있습니다.
▶ 변비 예방물을 충분히 섭취하지 않으면 몸이 수분을 유지하기 위해 대변에서 물을 빼내어 대장을 건조시키므로 평소 화장실 가기 힘드신 분들은 물을 듬뿍 마시는 것이 좋습니다.
▶근육회복운동을 할 때는 물을 충분히 마시는 것이 중요합니다.근육 경련도 예방하고 신체의 모든 관절을 윤활시키며 산소를 근육 세포로 운반하는 것이 물이기도 합니다. 충분한 물은 근육을 형성하는 데 도움이 됩니다.
▶미용 우리 피부에는 많은 수분이 함유되어 있으며, 몸에 좋은 물은 피부 조직의 보충을 돕고 피부에 수분을 공급하며 피부를 촉촉하게 하며, 피부 탄력을 높여 주름을 방지하므로 동안 피부를 만드는데 도움을 줍니다.
▶면역체계 형성물을 충분히 마시면 감기를 비롯해 암, 심장마비와 같은 다른 질병에 대처할 수 있으며, 물을 마시는 것은 건강관리를 위한 가장 쉽고 중요합니다.
▶ 두통치료제는 자연스러운 두통치료제 역할도 하지만 탈수로 인해 자주 발생하는 통증(편두통과 요통)을 완화하여 예방합니다.
우리 몸에 좋은 물 마시는 법 ▶ 아침에 물 한잔 하려고 일어난 아침에는 차가운 물보다는 미지근한 물이 좋습니다.밤새 끈적해진 혈액을 희석시키고 혈류량을 늘려 혈액순환과 노폐물 배출을 원활하게 해줍니다. 또 장 운동을 자극해 배변 활동에도 도움을 주고 신진대사를 촉진시켜 줍니다.
▶하루 물 7~8잔 마시는 하루 약 1.5~2L 물컵으로 약 7~8잔 정도의 물을 마시는 것을 권장합니다.마실 때도 한꺼번에 많이 마시는 것보다 상온의 약간 미지근한 물을 자주 마시는 것이 좋습니다.
▶물을 슬기롭게 마시는 방법 기상 후 1잔 아침 식사 전 1잔 식사 2시간 후 1잔 식사 30분 전 1잔 취침 1시간 전 1잔 이러한 방법으로 규칙적으로 몸에 좋은 물을 마시는 것이 좋습니다.
식사 직전과 식사 중에는 물을 많이 마시면 위액에 있는 소화효소의 기능이 약해지고 소화를 방해하기 때문에 피하는 것이 좋습니다.어떤 물이 좋은 물?우리 몸에 가장 좋은 물은 Ph와 천연 미네랄이 중요합니다.Ph5.0 이하: 산성수 Ph5.0-6.0: 약산성수 Ph7.1-8.5: 약알칼리수(혈액과 동일) Ph9-10: 강알칼리수 천연 미네랄이 함유된 혈액과 동일한 약알칼리수가 우리 건강을 위한 최고의 물입니다.
물의 성분이나 종류에 따라 맛과 효능, 건강까지 달라질 수 있기 때문에 꼼꼼하게 물을 선택하는 분들이 많습니다.
아주 멋진 물독이라고 하기에는 세상에 하나뿐인 명품 작품 같은 벨스퀸 벨스톤 물독을 소개합니다.
벨스퀸 벨스톤 물독 매일 마시는 수마법처럼 다르게 드세요!벨루스톤 마법의 물항아리는 표면마다 불규칙하면서도 각각의 형형색색의 무늬를 가지고 있습니다.
상상 이상의 고온의 열이 흙과 광물을 구석구석 읊고 감을 때마다 저절로 폭발하고 치유되기를 반복한 결과입니다.
마치 용암이나 화석처럼 자연의 땀과 피와 눈물이 그려낸 아름다움으로 공장 주물에 의해 일괄적으로 찍히는 제품과는 비교할 수 없습니다.
한마디로 세상 어디에도 없는 단 하나뿐인 물독입니다.
각기 다른 형형색색의 문양마법 1. 사람의 지문처럼 모두 다른 에너지 문양의 세계 어디에도 없는 나만의 에너지 문양마법 2. 깊은 산속의 샘물처럼 맛있고 부드러운 물의 몸에 좋은 약알칼리 수마법 3. 생명을 생육하는 에너지 정화능력, 해독능력
물을 담아두면 물이 약알칼리수로 변하는 호흡하는 마법의 벨루스톤 물독 지문처럼 전부 다른 에너지 문양으로 단 하나뿐인 나만의 소장품입니다.세상 어디에도 같은 것이 없는 건강한 사람의 체액 농도는 Ph7.4 정도 사람의 Ph 농도에 가장 가까운 물이라고 할 수 있습니다.(약알칼리수) 미네랄도 많이 함유되어 있어 산골짜기에서 돌틈으로 흐르는 샘을 마시는 느낌~!
우리 몸에 좋은 물~!약 알칼리 물 한잔 마셔~!건강한 하루 만들어 보세요~!
벨스퀸 벨스턴 물독이 궁금하신 분은 휴앤온으로 문의하시기 바랍니다. ^☎ 054.286.0220
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