#하루키리 #하루오보리 #다이어트 #다이어트식단 #보리 #보리우유 #보리다이어트 #보리효능 오늘은 다이어트에 좋다는 귀리음료리뷰!
하루식사_하루귀리 용량 : 1박스(6개) / 가격 : 28,800원대
워낙 유명한 제품이라 꼭 먹어보고 싶은 제품이었어.귀리가 유명해졌을 때 가장 핫했던 제품!
할오트밀은 직접 엄선한 100% 캐나다산 귀리를 사용한다고 한다. 볶은 통귀리와 통귀리 분말이 함께 들어있어 바삭바삭 맛있게 씹으며 고소하게 먹을 수 있도록 만들어졌다.
가루 제품이라 실온 보관하면 될 줄 알았는데 냉장 보관해야 하는구나.
음료는 보통 우유를 타서 마시면 돼.다른 쉐이크 먹을 때도 바닥까지 안 떨어지고 진짜 많이 버리고 나름 알아보고 뒤집었는데 여기는 알려주네. www귀리는 현미에 비해 식이섬유가 약 10배, 단백질은 약 6배 많이 함유되어 있다고 한다! 그러니까 슈퍼푸드, 슈퍼푸드구나~영양정보 및 원재료명을 확인해주세요.제조일도 얼마 지나지 않아 뭔가 신선식품을 먹는 느낌이다.귀리 음료가 포만감을 채워준다고 했지만 왜 그런지는 정확히 몰랐다.귀리의 핵심 성분인 베타글루칸이 우유를 만나면 베타글루칸이 끈적거리는 상태로 변해 포만감을 유지시켜 준다고 한다. 베타글루칸은 식이섬유의 일종!다이어트를 시작한 지 얼마 안 돼서 정말 이 배고픔이 제일 문제인데 그걸 채워줘서 너무 좋다.간단하게 우유 200ml만 넣고 흔들기만 하면 돼!아침에 보통 식사를 하지 않고 출근해 간단한 식사를 먹기도 하지만 하루 귀리는 그에 딱 맞는다.단맛은 거의 없고 고소한 맛 위주의 맛이다.그리고 아주 많은 귀리가 씹힌다.사진에서 알 수 있듯이 매우 많은 귀리가 들어있다.귀리가 진해서 너무 맛있어.음료 자체는 달콤한 맛보다는 담백한 맛이야.단 거 많이 마신 사람들은 조금 싱겁다고 느낄지도 몰라!요즘 아침저녁으로 아주 잘 먹고 있다. 이것을 먹은 덕분에 화장실도 아주 잘 가고 있다.이제 정말 운동과 병행해서 다이어트를 해버린다. 식단조절 할오트밀과 함께!하루키니 할오트밀과 건강한 식사 bit.하루키니 할오트밀과 건강한 식사 bit.하루키니 할오트밀과 건강한 식사 bit.하루키니 할오트밀과 건강한 식사 bit.