고지혈증 LDL(나쁜 콜레스테롤), HDL(좋은 콜레스테롤), TG(중성지방)이란? 단어 정리

안녕하세요 건강관심사 준희연입니다!고지혈증에 대해서 알기 위해서 꼭 알아야 할 단어인 LDL, HDL, TG에 대해서 단어들을 정리해봤습니다.

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고지혈증LDL(나쁜콜레스테롤) HDL(좋은콜레스테롤) TG(중성지방)이란? 단어정리

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LDL은 저밀도 지방 단백질의 약자입니다.LDL 나쁜 콜레스테롤은 동맥경화의 주범으로 정상 상태는 130 미만에서 160 이상이 된다고 경고하거든요.LDL이 혈관 사이로 들어가서 염증을 일으키면 동맥경화가 되거든요.

LDL에 의해 혈전이 생기는 모습

LDL과 혈액의 결합으로 혈전이 생기면 혈관을 막고 막힌 혈관 중 약한 혈관에서는 혈전에 의해 혈관이 파열될 수도 있습니다.심장에서 혈관이 막혀 터지면 급사로 이어집니다.혈관벽을 막는 LDLLDL 콜레스테롤 수치의 경우 정상 130 미만, 당뇨병 환자 100 미만, 관상동맥 질환자 70 미만을 목표로 치료를 진행해야 합니다. HDL(좋은 콜레스테롤)우리 몸에 나쁜 영향을 주는 LDL과 달리 HDL은 좋은 콜레스테롤입니다. HDL은 고밀도 지방 단백질(How Density Lipoprotein) 의약품입니다.HDL(좋은 콜레스테롤) 수치는 정상 상태는 60 이상이며 40 미만으로 내려가면 경고입니다. 여성은 남성보다 HDL 수치가 높기 때문에 50 미만으로 떨어지면 더 주의를 기울여야 합니다.HDL 콜레스테롤은 고밀도 콜레스테롤이라고 해서 LDL과는 정반대의 역할을 합니다.HDL 콜레스테롤은 혈관 속 LDL 콜레스테롤을 간으로 이동시키는 역할을 하기 때문에 ‘혈관 청소부’라는 별명이 붙었습니다.LDL(중성지방)을 간으로 이동시켜 혈관을 깨끗하게 하는 모습TG(중성지방)란TG는 Triglycerides로 중성지방을 의미합니다.TG 수치의 경우 정상은 150 미만이고 200 이상이면 경고입니다. 특히 중성지방 수치가 500 이상이면 급성 췌장염이 올 수 있습니다.음식을 섭취했을 때 간에서 중성지방을 만드는데 삼겹살 같은 기름진 음식, 빵이나 탄산음료 같은 단 음식을 섭취했을 때도 중성지방 수치가 올라갑니다. 중성지방이 높을수록 LDL 나쁜 콜레스테롤 입자가 작고 딱딱해지기 때문에 동맥경화증 위험이 증가합니다.동맥경화화를 일으키는 역할을 하는 거죠.출처 : KBS 무엇이든 물어보세요이상지질혈증이란?우리 몸의 LDL, HDL 그리고 TG를 다 고려해서 결정되는 게 이상지질혈증입니다.총 콜레스테롤 수치가 판단 기준이 아니라 LDL, HDL, 중성지방 중 하나가 정상치를 초과하는 경우에는 이상지질혈증으로 판단합니다.그러니까 LDL이나 TG가 높거나 HDL이 낮다는 3가지 중에 하나만으로도 이상지질혈증인 거죠.뭐 하나만 이상해도 고지혈증 판단을 내릴 수 있거든요.위험도에 따른 나쁜 콜레스테롤의 치료 목표는 다음과 같습니다.위험도 LDL 콜레스테롤(mg/dL) 목표 초고위험군 관상동맥질환<70 죽상경화성 허혈 뇌졸중 및 일과성 뇌허혈발작 말초혈관질환 고위험군 경동맥질환<100 복부동맥류 당뇨병 중등도 위험군 주요위험인자 2개 이상<130 저위험군 주요위험인자 1개 이하<160LDL 콜레스테롤을 제외한 심혈관질환의 주요 위험인자는 연령(남성 45세 이상, 여성 55세 이상) 관상동맥질환 조기발병 가족력, 고혈압, 흡연, 저HDL 콜레스테롤 등이 있습니다.오늘도 제 글 읽어주셔서 감사합니다!건강한 하루 보내세요!#건강정보 #건강관리 #건강식품 #건강기능식품 #영양제 #건강 #생활건강