업무량 및 운영환경에 맞게 빌리는 CS공유경제모델 [프라임경제] CS쉐어링(대표 임지은)이 24일부터 사흘간 열린 ‘2022 스마트 컨택센터 페어’에서 ‘이커머스 중소기업의 다양한 CS문제를 해결하는 CS쉐어링 도입 성공사례’를 발표했다. 이번 행사에서 CS셰어링은 일반 IT기업이 해결할 수 없는 중소 기업의 CS문제와 분리된 전산 환경과 인공 지능 학습용 데이터 부족 등 실용적인 방안과 성공 사례를 밝혔다.CS공유 서비스는 중소 기업을 대상으로 △ […]

갓 지은 따뜻한 밥은 여러 가지 반찬이 필요 없을 정도로 밥 자체가 달고 맛있죠~ 이렇게 맛있는 밥이 건강을 챙겨야 하는 사람이라면 피하는 것이 좋습니다.건강을 위해서 잡곡밥이나 현미밥을 먹는 사람도 많지만 우리 가족은 밥이 아니면 싫어 현미밥에 도전할 수 없습니다. 그런데 아들도 다이어트 시작이라 현미를 사봤는데 현미밥의 효능은 어떤지 알아보니까 역시 좋네요. 현미의 리놀렌산 성분이 콜레스테롤

양파의 효능 및 칼로리, 보관방법, 선택방법 일반양파와 자양파의 차이 안녕하세요 그레이스입니다.양파는 거의 모든 요리에 들어갈 정도로 다양한 요리의 식재료로 활용되고 있습니다. 매운맛과 단맛을 동시에 가지고 있는 양파는 맛은 물론 몸에도 좋은 효능을 가지고 있습니다. 그리고 양파는 7월~9월이 제철이라고 합니다. 보통 8월 중순~9월 중순에 파종하고 밭에는 10월 초~11월 초순에 아주 심는다고 합니다. 오늘은 이런 다양한 영양소를

요즘은 기술이 향상돼서 제철 식품이라고 해도 사시사철 재래시장이나 마트에서 쉽게 구할 수 있지만 그래도 제철에 먹는 게 제일 맛있다는 거 거의 다 아시죠? 오늘은 그중에서 당근에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 다양한 컬러 푸드 중 오렌지색을 대표하는 채소가 당근입니다. 보통 봄과 가을에 1년에 두 번 재배하는 작물입니다. 주황색 컬러푸드의 대명사 당근은 효능도 다양하기 때문에 우리 건강을 위해서는

수박 한 통에 한 통 칼로리 수박 한 통에 한 통 칼로리 안녕하세요^^ 날씨가 더워지면서 가장 먼저 생각나는 과일이 참외와 수박이 아닐까 싶습니다.마트에 가면 수박을 한 포기 사와서 시원한 냉장고에 넣고 디저트나 간식으로 수박 한 포기를 잘라서 먹으면 갈증도 풀리고 좋거든요.^^수박은 대부분 수분으로 구성되어 있으므로 땀을 많이 흘리는 여름철에 마시면 수분이 보충되며, 외출 시에는 수박씨까지

참다못해 드디어 떡볶이를 먹었습니다! 한달전쯤에 집에 버섯이 많아서 떡볶이에 넣어 먹어 본 적이 있지만 의외로 식감도 좋고 떡볶이 소스와 잘 맞는 것을 떠올리고 떡의 양을 줄이고 버섯을 듬뿍 넣기로 했습니다:)한살림 쇼핑을 하고 현미 쌀 떡볶이 떡이 있어서 샀어요~저는 당연히, 백미보다 현미가 다이어트에 좋다고 생각하지만 찾아보면 현미가 백미보다 칼로리가 많았습니다.현미 떡 100g-250~260kcal백미 떡 100g-220~230kcal왜요? 백미는 현미를

이제 부러진 가을이지만 가을에 제철 식재료인 송이 열량과 함께 먹으면 좋은 음식에 대해 알아보려고 합니다.지금 하우스 재배라 천연은 아니지만 사시사철 먹을 수 있는 식재료가 버섯이기도 합니다. 여러 종류가 있는데 그 중에서도 건강에 도움이 되는 송이버섯은 어떤 좋은 것들이 있고 송이열량은 어느 정도인지 알아보겠습니다.송이버섯은 천연 경의 식감과 향이 아주 좋은 식재료로 알려져 있습니다. 눈을 감고 구운