낮에는 햇빛이 너무 좋아서 1시간 정도 산책을 했어요. 되도록 하루에 1만 보는 걷자는 게 목표이긴 한데 차로 출퇴근하면 실제로 그게 쉽지 않거든요. 따로 시간내서 걷거나 뛰거나 해서 겨우 1만보 가까이 갈 수 있어요. 한달 계산해보니 절반 정도만 가능할 것 같아요. 오늘 걷다가 문득 그런 생각이 들었어요.신문기사,전문가들의말,인터넷에나도는(내블로그포함..)몸에좋은식품또는나쁜식품..정말많습니다. 저번 블로그에서 브로콜리에 대해서 쓴 적도 있는데 누구는 좋다고 […]

추위를 많이 타서 겨울이 오는 것이 무서운 1명!추워지니 몸도 움츠러들고 활동량도 줄어들고 몸이 점점 무거워지는 느낌이 들었습니다.운동도 식단도 꾸준히 잘 해왔는데 한번 놔두면 왜 이렇게 귀찮아할까! (´;ω;｀) *제품과 관계없는 건강정보 입니다* 나이가 들면 근육의 생성과 분해에 있어서 속도와 효율의 차이가 커지기 때문에 근육의 합성보다는 분해가 더 높아집니다.우리나라 성인의 절반 이상은 근육 부족이라고 할 정도로 나이가

동아노스카나겔 흉터 치료제로 갑상선암 수술 후 흉터 1년을 바른 리뷰 안녕하세요 윤이수입니다.벌써 갑상선암 수술을 받은 지… 1년 9개월이 지났네요. 흉터도 조금씩 좋아지고 있지만, 노스카나겔을 바른 지 1년 정도 되었습니다.그 전까지는 강남성모병원에서 배자성 교수님이 처방해주신 흉부치료제를 발랐는데 굉장히 비쌌는데 그걸 다 바르고 지금 노스카나겔로 옮겼어요. 이거 여드름 치료에도 많이 바른대요 그래서 지금 꾸준히 바른지 벌써 1년

일본어 공부를 하고 있지만 심야식당을 제외하고는 일도를 본 기억이 없다. 과장된 연기, 한국 드라마와 비교되는 카메라 각도와 움직임, 그 특유의 부끄러운 감성이 나와는 맞지 않았다. 넷플릭스에 들어가서 뭘 볼까 고민하던 중, 중판 발매 제목을 보고 중국 드라마인 줄 알았는데 궁금해서 클릭했고 예고편을 보자마자 재미있을 것 같다는 느낌이 들었다. 그리고 네이버를 찾아보니 호평이 많아서 선택했다.그리고 여주인공…

드라마 설 강화 시청률, 주말 치고는 매우 낮다. 최근 12월 연말 들어 사람들 사이에서 가장 큰 화제가 되고 있는 작품은 단연 스노우 드롭이 아닐까 싶다. 사극, 멜로, 서스펜스 장르의 해당 작품은 1987년 서울을 배경으로 하고 있다. 그러나 역사왜곡 문제로 논란이 일고 있다. 이 부분에 대한 사람들의 의견도 확산되고 있다. 픽션은 픽션 그대로 봐야 한다는 사람.

주요증상 : 맥불안, 불면증, 수면장애, 두근거림, 스트레스심, 손떨림, 복부비만, 팔저림, 설사경향, 두통, 식후 졸음, 소화기능저하 22년 5월 처방 내용 : 술 ㅇ심 300포 ㅇKc 6개월분 닥터스피드백 000님은 온 가족과 함께 술 00심 000을 복용중인데요. 가족 여러분, 서로 체질이나 체형, 병증 등은 다르지만 주 00, 00는 상위 개체를 다스리기 때문에 모두 함께 복용 가능하며 각자에게 맞는

오늘은 지난 가수편에 이어서 YG엔터테인먼트 배우분들에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 유인나, 정혜영, 강동원, 이성경 2009년 지붕 뚫고 하이킥으로 데뷔해 시크릿가든, 별에서 온 그대 등에 출연한 유인나 님, 1993년 SBS 3기 공채 탤런트로 데뷔해 이별이 떠났다, 설강화 등에 출연한 정혜영 님, 2003년 위풍당당한 여자친구로 데뷔해 반도, 골든슬램버, 검사외전 등에 출연한 강동원 님, 2008년 모델로 데뷔해 걸캅스, 로망닥터