담즙이 돌처럼 변하는 담석증, 노인들은 각별히 주의해야 한다. 복통을 느끼고 체증이 지속될 때는 위장의 문제가 아니라 담낭의 문제일지도 모릅니다. 배가 아프고 소화불량인 것 같아 위염을 의심해 병원을 찾았다가 막상 검사를 해보면 ‘담석증’이라는 진단을 받는 경우가 흔합니다. 담석증은 담낭(담낭)에 있는 담즙이 돌처럼 딱딱해져 생기는 질환입니다. 담즙은 평소 담낭 속에 저장돼 있다가 우리가 음식을 섭취하면 십이지장으로 흘러들어 […]

화이자 2차 접종 후…파이저 백신 2차 접종, 2주 후 나는 잠시 일을 시작했다. 하지만 갑자기 일을 시작한 관계로 감기에 걸렸다. 편하게 지내던 평소보다 피로가 과중해진 것이다. 신체가 새로운 일정에 적응하는 1~2주는 건강에 각별히 신경 써야 한다. 근무 시작 전 생활 패턴과 취침 시간을 조절해 운동을 하고 몸을 단련해야 하는데 이는 갑자기 밤에 전화를 받고 다음날

나트륨 과다 섭취 시 혈액의 부피 증가, 혈관 수축, 혈관 말초저항 상승으로 고혈압 유발의 원인이 된다.소금 적게 먹는 조리법, 가공식품 구입 시 영양성분 표시 확인 등 소금 적게 먹는 운동을 실천하자. 나트륨이란?소금은 나트륨 이온(40%)과 염소 이온(60%)이 이온 결합해 만들어진 정육면체 형태의 결정으로 얼음처럼 투명하다. 순수한 소금은 냄새가 없고 대표적인 맛은 짠 맛이며 이는 염소 이온

백내장은 사물이 안개 낀 것처럼 흐려 보이는 증상이 발생하는 안과 질환입니다. 눈에 들어온 빛은 수정체를 통과하면서 굴절돼 망막에 상을 맺게 되는데, 백내장은 이런 수정체가 혼탁해져 빛을 제대로 통과시키지 못해 안개가 낀 것처럼 시야가 흐릿하게 보일 수 있습니다. 백내장은 유전적 요인에 의한 선천백내장과 노화 및 외상에 의한 후천백내장으로 구분됩니다. 후천백내장은 노안과 발병 시기가 비슷해 증상이 발견되더라도

갑상선 결절 조직검사 크기에 따라 갑상선 결절은 거의 증상이 느껴지지 않습니다.# 갑상선 결절 크기가 0.5~1cm 정도 됐을 때 꼼꼼히 만져보면 느껴지기도 하지만 결절이 생겼다면 자꾸 만져보고 불안감을 키우는 것보다는 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.대부분의 갑상선 결절은 양성일지도 모르지만 호르몬에 영향을 미치거나 악성인 경우도 있기 때문입니다. 갑상선 결절의 95%는 양성으로 나타납니다.양성결절은 암과는 다른 것으로 비정상인 세포조직이

휴가도 반납하고 집에서 보내는 시기이기 때문에 요즘 인생의 즐거움이라면 집에서 에어컨을 켜고 온 가족이 다정하게 앉아 맛있는 음식을 먹으며 TV를 보는 시간입니다. 그 중에서 가장 좋은 것은 육퇴 후에 마시는 시원한 맥주 한 잔이잖아요?후후후후 요즘은 최서방과 맥주한잔 하면서 넷플릭스를 보면서 하루의 스트레스를 날려버리고 있습니다. 며칠 전에는 내 사랑, 당신 사랑, 진우님을 모시고 킹덤: 아신전을 보기로

넷플릭스 프리미엄 멤버십이라면 인증된 4K 스마트TV로 네트워크 상태만 좋다면 마음대로 UHD 화질을 송출하기 때문에 그렇게 신경 쓸 필요는 없겠죠? 그런데 PC에서는 좀 까다롭습니다. 분명 프리미엄 요금제인데 왜 4K로 재생이 안 되는 걸까. 이번에는 넷플릭스 화질의 설정 방법을 정리해 보았습니다.넷플릭스4KUHD화질설정,조건알아야겠죠? 우선 프리미엄 요금제와 4K 해상도의 모니터가 필요합니다. 몇 년 전까지만 해도 아직 4K는 콘텐츠가 많지 않아서