좋은 차로 혈당고지혈증을 관리해 봅시다. 혈압을 낮추는 방법 염증에
혈압을 낮추는 방법 염증에 좋은 차로 혈당고지혈증을 관리해 봅시다. 자주 살이 찌는 주범은 밀가루 요리라고 공공연히 말해왔지만 사실 밀가루 요리만이 살찌는 요인은 아니라고 합니다. 옛날부터 밀가루는 살찌우는 주범으로 종종 모였지만 일단 밀가루 비율을 살펴보면 탄수화물이 7~80% 수준에서 단백질은 약 10% 정도, 그 외 등 실제 지방은 1%에 그치는 식재료로 물론 탄수화물이 살찌우는 요인이 되기도 하지만 […]
좋은 차로 혈당고지혈증을 관리해 봅시다. 혈압을 낮추는 방법 염증에 Read More »