음식을 알아보자.갑상선에 좋다
안녕하세요! 오늘도 여러분의 건강을 지키러 온 츄블리♥ 입니다! 오늘은 갑상선에 좋은 음식에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 목에 위치해 있어서 몸의 신진대사를 조절하는 역할을 하는 기관입니다. 몸의 발달이나 성장을 담당하고 있는데 여기에 문제가 생기면 피로감이 밀려옵니다. 우울증이 생기거나 민감해지거나 집중력이 떨어지는 등 정신적인 문제를 일으키면서 컨디션도 나빠지므로 예방에 주의를 기울여야 합니다. 어떤 것을 섭취하면 예방 […]